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Falta de vitamina B12: síntomas, causas y cómo evitar una carencia | #beneficio ruda

Falta de vitamina B12: síntomas, causas y cómo evitar una carencia

Falta de vitamina B12: síntomas, causas y cómo evitar una carencia

La infusión o té de ruda es considerado un sedante natural del sistema inquieto, además, se le atribuyen provecho al organismo por sus propiedades antiespasmódicas, relajantes y digestibles.

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