Muchas de las plantas, que son usadas como condimentos en la gastronomía, también ofrecen una serie de propiedades medicinales que son aprovechadas en muchas culturas con el propósito de poder alivios en diversas dolencias de salud.

Esta combinación de nutrientes conduce a un pelo más grueso y con más volumen, con un brillo más juvenil. La biotina fortalece los folículos pilosos, reduciendo la posibilidad de caída prematura del cabello. Entre las virtudes mucho más visibles de la mezcla de biotina y colágeno para el confort del pelo y la piel es la aptitud de achicar las erupciones cutáneas y las cicatrices. En comparación con los hombres que se ejercitaban, pero sin tomar colágeno, ganaron significativamente mucho más masa muscular y fuerza.
Además, tomar suplementos de colágeno puede promover la producción de otras proteínas que asisten a ofrecer composición a la piel, entre ellas, la elastina y la fibrilina. La erupción cutánea es un inconveniente típico que perjudica a bastante gente, y puede deberse a diversos causantes, como los cambios hormonales, el estrés y una alimentación inadecuada. Al reducir la irritación, la biotina y el colágeno pueden ayudar a impedir la aparición de brotes cutáneos y a achicar las cicatrices provocadas por los brotes cutáneos. La combinación de biotina y colágeno puede aportar una plétora de virtudes a la salud de la piel.
Beneficios del colágeno para la pielComo decíamos, el colágeno actúa como sostén de las fibras de la dermis, dándoles rigidez, elasticidad y resistencia. El colágeno es un componente básico de la piel, responsable de sostener su flexibilidad y de impedir la aparición de arrugas. El colágeno actúa incrementando la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que a su vez estimula el crecimiento de nuevos folículos. Esta proteína genera una composición y un soporte vitales para nuestra piel, cabello, uñas, huesos, músculos y tendones. Conforme envejecemos, la producción de colágeno reduce, lo que puede ocasionar arrugas, flacidez de la piel y fragilidad del pelo y las uñas. Como conclusión, la combinación de biotina y colágeno puede proporcionar numerosos beneficios para la salud del cabello y la piel. Cuando se combina con la biotina, estos dos suplementos tienen la posibilidad de cooperar para reducir la irritación, que es uno de los principales causantes que provocan los brotes cutáneos. Aquellos que lo han tomado tuvieron una reducción importante en el dolor articular y pudieron desempeñarse mejor al realizar actividad física que aquellos que no lo hicieron. La biotina puede ayudar a su cuerpo con los aminoácidos fomentando su metabolización. Nuestros cuerpos están compuestos de muchas proteínas, una de las cuales es el colágeno. Por poner un ejemplo, la biotina podría desempeñar un papel en la creación de queratina mediante el proceso de metabolización de los aminoácidos. En un estudio, 27 hombres débiles han tomado 15 gramos de colágeno mientras participaban en un programa de ejercicio períodico a lo largo de 12 semanas. Desde la mejora del desarrollo del pelo hasta la reducción del acné y las cicatrices, estos 2 suplementos trabajan juntos para fomentar un cabello y una piel sanos y vibrantes.
La biotina actúa mucho mejor cuando es consumida por medio de los diferentes alimentos. Si bien para disfrutar de los resultados positivos de esta proteína, la síntesis del colágeno ha de ser calidad.

Así mismo, otros estudios han comprobado que los extractos del romero tienen la aptitud de achicar la producción de óxido nítrico y de leucocitos (glóbulos blancos), los dos relacionados con los procesos inflamatorios en el organismo (Referencia). En dosis altas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa y también iNOS) en células sanas (Referencia). El romero asimismo tiene cualidades fungicidas y antivirales, si bien en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero tienen que alcanzar concentraciones nocivas (Referencia).
Para qué sirve el té de romero: Iwillprotect.info beneficios y propiedades
Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para eludir quemarse con el vapor caliente. El consumo en ratones de una infusión de hojas de romero redujo la ansiedad de los animales (Referencia). La administración de carnosol a los roedores logró reducir en un 69 % la proporción de malondialdehído en el hígado de los animales. El malondialdehído es un complejo que está relacionado con el estrés oxidativo en las células hepáticas (Referencia). Estudios en roedores han tolerado entablar que el romero tiene efectos antitrombóticos, restringiendo el flujo de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). Los baños con aceite de romero pueden causar dermatitis y eritema (enrojecimiento de la piel por un incremento del riego sanguíneo) a las personas con piel hipersensible (Referencia). La planta de romero sirve para muchas cosas, comenzando por sus propiedades carminativas, lo que hace que sea ideal para facilitar la eliminación de los gases amontonados en el tracto digestivo.